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Seminar über Achtsamkeit und Atem


Beschreibung

Zweiteiliges Seminar: Im ersten Teil geht es um die Kraft des Atems und wie man z.B. Schmerzen lindern und das Einschlafen erleichtern kann. Übungen lenken den Blick achtsam auf das Hier und Jetzt. Im zweiten Teil liegt der Fokus auf den Abwehr- und Selbstheilungskräften. Die Übungen sind im Alltag leicht umsetzbar. Geleitet wird das Seminar von Lydia Eggle, Heilpraktikerin der Psychotherapie. AUF 15 TEILNEHMER*INNEN BEGRENZT MIT ANMELDUNG: LYDIA.EGGLE@GMX.DE TEILNAHMEGEBÜHR FÜR BEIDE TEILE GESAMT 25 €


Kontaktangaben

  • Raiffeisenstraße 9, Schemmerhofen, Deutschland

    info@kunstschalter-schemmerhofen.de


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